 |
| gambar rabun dekat |
Hipermetropia atau rabun dekat adalah gangguan pengelihatan pada jarak yang dekat sehingga pengelihatan akan terganggu menjadi buram atau tidak jelas ketika melihat dekat. Rabun dekat sangat berdampak negatif dalam aktifitas sehari-hari seperti membaca dan melihat karena jarak pandang titik fokus mata tidak jelas.
Ciri-ciri minus mata dan cara mengatasi rabun dekat bisa diatasi dengan mengetahui gejala sebelum terkena rabun dekat. Rabun dekat dapat dikategorikan sebagai penyakit mata buram saat melihat benda yang dekat. Biasanya penderita minus akan sakit mata saat melihat huruf yang kecil
Hiperopia biasanya dialami oleh sesoorang yang berusia 40 tahun keatas. Tetapi dizaman sekarang ini tidak menutup kemungkinan banyak anak-anak yang menderita rabun dekat dikarenakan seringnya bangun kesiangan dan keseringan menatap layar gadged saat bermain game.
Penyebab rabun dekat (hiperopia)
Penyebab rabun jauh atau mata minus adalah karena sinar cahaya yang masuk kedalam mata secara berlebihan. Tidur sambil membaca juga menjadi faktor penyebab mata menjadi minus.
Sinar cahaya yang masuk kedalam retina mata berlebihan menyebabkan kekuatan titik fokus mata melemah sehingga pengelihatan menjadi kabur ketika melihat benda yang dekat. Berikut aktifitas yang menyebabkan pengelihatan jadi tidak jelas :
- Rabun dekat karena penyakit turunan ketika lahir.
- Keseringan bermain gadged sehingga retina kebanyakan menerima cahaya.
- Menonton dalam posisi miring menyebabkan titik fokus mata menjadi kabur.
- Panca indra pengelihatan kurang istirahat (tidur/merem).
Rabun dekat bisa terjadi akibat penyakit keturunan. Penyebab umum minus atau rabun dekat adalah terlalu sering bermain gadget. Dizaman sekarang banyak anak-anak yang bermain game di hp yang justru hal tersebut menjadi penyebab mata minus.
Ciri-ciri rabun dekat atau minus
- Pengelihatan menjadi kabur.
- Sulit untuk fokus melihat dalam jarak dekat.
- Nyeri kepala tiba-tiba.
- Mata terasa sakit ketika kelamaan melihat jarak yang dekat.
Biasanya penderita rabun jauh tidak bisa melihat jarak yang jauh. Rabun jauh juga kesulitan saat mengendarai kendaraan dimalam hari karena jarak pandang yang kurang fokus saat melihat rambu-rambu lalu lintas.
Rabun dekat atau gangguan refraksi mata hipermetropia dapat diperbaiki dengan alat bantu (kacamata dan lensa kontak) dan pembedahan. Ukuran alat bantu diperiksa dengan menggunakan tes refraksi mata. Semakin besar angka positifnya, maka semakin kuat lensa tersebut.
Sebagai contoh, lensa +3.00 lebih kuat daripada +2.50. Lensa tersebut membantu mata untuk memfokuskan cahaya tepat di retina mata. Pada penderita hipermetropia ringan, tidak perlu menggunakan alat bantu setiap saat. Mereka hanya perlu menggunakan kacamata ketika membaca.
Demikianlah postingan ini. Rabun dekat dapat di sembuhkan secara alami jika belum dalam keadaan parah. Mengkonsumsi makanan vitamin A seperti wortel dan tomat akan mempercepat mengatasi rabun dekat dari dalam. Tidak hanya itu istirahat yang cukup akan membantu menjaga kesehatan mata setelah kelelahan dalam beraktifitas.
Rabun dekat atau gangguan refraksi mata hipermetropia dapat diperbaiki dengan alat bantu (kacamata dan lensa kontak) dan pembedahan. Ukuran alat bantu diperiksa dengan menggunakan tes refraksi mata. Semakin besar angka positifnya, maka semakin kuat lensa tersebut.
Sebagai contoh, lensa +3.00 lebih kuat daripada +2.50. Lensa tersebut membantu mata untuk memfokuskan cahaya tepat di retina mata. Pada penderita hipermetropia ringan, tidak perlu menggunakan alat bantu setiap saat. Mereka hanya perlu menggunakan kacamata ketika membaca.
Demikianlah postingan ini. Rabun dekat dapat di sembuhkan secara alami jika belum dalam keadaan parah. Mengkonsumsi makanan vitamin A seperti wortel dan tomat akan mempercepat mengatasi rabun dekat dari dalam. Tidak hanya itu istirahat yang cukup akan membantu menjaga kesehatan mata setelah kelelahan dalam beraktifitas.