Cara Memutihkan Gigi Kuning dan Mengatasi Bau Mulut
![]() |
gambar bau mulut |
Halitosis (bau nafas) adalah suatu kondisi dimana sesoorang memiliki aroma bau mulut yang tidak sedap. Didalam kehidupan bermasyarakat hendaklah menjaga kebersihan diri sendiri seperti mengatasi bau mulut dan gigi kuning. Tetapi halitosis dapat dimaklumi jika efek nya terjadi akibat hal yang wajar.
Cara Memutihkan Gigi Kuning dan Mengatasi Bau Mulut. Cara membersihkan gigi kuning bisa secara almai maupun menggunakan cairan pembersih gigi. Biasanya memutihkan gigi kuning bisa dibersihkan di dokter gigi.
Diganosis halitosis atau bau mulut dilakukan lewat serangkaian wawancara dan pemeriksaan fisik menyeluruh pada rongga mulut dan gigi. Pemeriksaan juga dilakukan pada area hidung dan tenggorokan –jika terdapat luka. Bila dicurigai adanya kemungkinan "penyakit sistemik", maka diperlukan adanya pemeriksaan pendukung lainnya. Pemeriksaan yang bisa dilakukan adalah:
- Rontogen dada.
- Rontogen perut.
- Endoskopi.
Bau mulut akibat faktor yang wajar yaitu ketika berpuasa akan mengalami bau nafas. Sedangkan bau mulut akibat faktor yang tidak wajar seperti makan jengkol, tidak menggosok gigi, dan bau mulut karena sariawan atau gusi berdarah.
Cara mengatasi bau mulut dan gigi kuning yang paling umum dilakukan adalah menggosok gigi atau kumur kumur mulut dengan listrine. Listrine berfungsi menyegarkan gusi dan mulut, yang dapat membersihkan kotoran yang ada di gigi. Bagi sobat yang ingin membeli listrine bisa membeli di toko dengan harga 50 ribuan.
Kurangnya menjaga kebersihan gigi dan mulut dapat menyebabkan gigi kuning dan nafas menjadi tidak sedap. Berikut ini cara mengatasi gigi kuning dan bau mulut yang paling efektif :
- Pertama, sikat gigi 2 kali sehari. Waktu yang paling efektif sesudah sarapa pagi dan sebelum tidur malam.
- Lakukan scalling (pembersihan karang gigi).
- Kumur-kumur menggunakan listerine agar nafas menjadi segar.
- Berhenti merokok karena tembakau dapat menyebabkan gigi menjadi kuning.
- Perbanyak meminum air putih.
- Hindari makanan yang memicu bau mulut seperti jengkol, petai dan lainnya.
- Konsumsi permen karet harum sebelum melakukan olahraga.
Mengapa memperbanyak minum air dan berkumur kumur dapat mengatasi halitosis?. Alasannya karena didalam agama islam menyuruh untuk berwhudu tidak lain dan tidak salah lagi salah satu fungsinya untuk menjaga pernafasan bagian mulut tetap segar dan bersih.
Cara mengatasi bau mulut yaitu mengunyah permen karet dan mint. Bau mulut harus segera dihilangkan guna berpenampilan wangi di masyarakat. Meminum minuman yang manis seperti es tebu akan menghilangkan bau mulut.