 |
| gambar jambu biji merah |
Jambu biji merah biasanya diolah dengan cara dijadikan jus. Sangat cocok dijadikan olahan minuman jus dikarenakan akan menghancurkan biji–bijian keras yang terdapat didalamnya saat di blender. Olahan jus jambu biji memiliki segudang manfaat untuk kesehaatn.
Berikut ini manfaat jambu biji merah :
Jambu biji obat darah tinggi
Jambu biji memiliki kandungan antioksidan, vitamin C dan B yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh dari dalam. kandungan vitamin C sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk pembentukan sintesis kolagen di dalam tubuh. Kolagen merupakan protein yang di butuhkan oleh tubuh dalam menjaga integritas pada pembuluh darah.
Selain menjaga pembuluh darah, jambu biji juga berguna untuk menurunkan tekanan darah tinggi dan menstabilkan tekanan darah. Makanan yang memicu darah tinggi adalah daging kambing, dan jambu biji adalah obat darah tinggi.
Obat perut sembelit
Buah jambu biji merah juga sangat berkhasiat dalam menjaga kesehatan pencernaan. Kandungan seratnya berguna untuk melancarkan system pencernaan seperti susah BAB, sembelit serta membuang zat-zat berbahaya di dalam usus.
Obat perut sembelit adalah jambu biji. Memiliki kandungan serat yang tinggi akan dengan cepat menyembuhkan sakit sembelit, seperti terlihat pada iklan-iklan yang memakan daun jambu biji untuk mengobati perut sembelit.
Obat demam berdarah
Buah jambu biji merah kaya akan zat besi yang bermanfaat untuk mengobati demam berdarah. Zat besi ini dapat menjaga pertumbuhan sel darah pada tubuh.
Obat demam berdarah adalah memakan jambu biji. Jambu biji sangat bermanfaat menyembuhkan sakit demam berdarah. Jika dilihat di pohon jambu biji hampir tidak ada nyamuk demam berdarah yang pernah hinggap.
Demam berdarah adalah penyakit yang disebabkan oleh gigitan nyamuk demam berdarah, nyamuk ini sangat mematikan. Penderita demam berdarah pantangannya dilarang makan rambutan.
Menambah stamina
Jambu biji kaya akan kandungan magnesium yang sangat berkhasiat untuk relaksasi, sehingga dapat membantu dalam mengendurkan otot-otot saraf di dalam tubuh. Selain itu, mengkonsumsi jambu biji di percaya sebagai penambah stamina tubuh.
Cara menambah stamina adalah memakan suplemen. Kandungan magnesium pada jambu biji sangat berguna sekali menambah stamaina bagi pria dan stamina wanita.
Mencerahan kulit
Buah jambu biji merah juga sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan kulit, karena di dalam buah jambu biji merah mengandung vitamin C, beta-karoten dan juga antioksidan yang sangat tinggi. Sehingga kulit akan tampak lebih cerah, lembut dan jauh dari gangguan kulit seperti jerawat, kulit kering, kulit berminyak dan gangguan kulit lainnya. Maka tak heran jika buah jambu biji sering dijadikan sebagai bahan untuk membuat lotion untuk kulit wajah dan tubuh.
Nah, demikianlah manfaat buah jambu biji merah. semoga informasi ini bermanfaat untuk semuanya.